Ko4a.ru
Поиск по сайту
  • Главная
  • Рубрики
    • Авторская рубрика
      • Андрей Попов
      • Дмитрий Яковина
      • Станислав Линдовер
    • Life
    • Интервью
    • Ликбез
    • Методика
    • Мнение
    • Опыт чемпионов
    • Сила
    • Хочу все знать
    • Питание
    • Справочник
      • Фитнес клубы
      • Плавательные бассейны
      • Центры снижения веса
      • Центры тестирования ГТО
  • Контакты
Ko4a.ru
Ko4a.ru
  • Главная
  • Рубрики
    • Авторская рубрика
      • Андрей Попов
      • Дмитрий Яковина
      • Станислав Линдовер
    • Life
    • Интервью
    • Ликбез
    • Методика
    • Мнение
    • Опыт чемпионов
    • Сила
    • Хочу все знать
    • Питание
    • Справочник
      • Фитнес клубы
      • Плавательные бассейны
      • Центры снижения веса
      • Центры тестирования ГТО
  • Контакты

подготовка

5 шт.
Подготовка к соревнованиям и восстановление в натуральном бодибилдинге: итоги 12 месяцев
  • Posted on 03.04.201614.03.2019
  • byKo4a
Богданов Руслан — соревновательные слив и загрузка
  • Posted on 15.12.201515.12.2015
  • byKo4a
Соловей Дмитрий о предсоревновательной подготовке
Соловей Дмитрий о предсоревновательной подготовке
  • Posted on 17.10.201525.11.2015
  • byKo4a
Максим Денисов о предсоревновательной подготовке
  • Posted on 17.10.201522.10.2015
  • byKo4a
Александр Рябинин о предсоревновательной подготовке
  • Posted on 17.10.201523.10.2015
  • byKo4a
Поиск по сайту
ТОП — 5
  • 1
    FAQ по BCAA
    • Posted on 04.03.1704.03.2017
    • Ko4a
    • 3 min
  • 2
    Вред комбинации силового и интервального тренинга – ложная тревога?
    • Posted on 01.03.1701.03.2017
    • Ko4a
    • 2 min
  • 3
    Денис Гусев о Men’s Physique
    • Posted on 15.12.1515.12.2015
    • Ko4a
    • 3 min
  • 4
    ЯГОДИЧНЫЙ МОСТИК подходит для футболистов, ФРОНТАЛЬНЫЙ ПРИСЕД для баскетболистов
    • Posted on 02.09.17
    • Ko4a
    • 3 min
  • 5
    Богданов Руслан — соревновательные слив и загрузка
    • Posted on 15.12.1515.12.2015
    • Ko4a
    • 4 min
Сохрани и читай позже

Добавить в закладки
карта сайта
Ko4a.ru
Спортивный блог ko4a.ru. Всё о тренировках, питании и здоровом образе жизни. Тренируйтесь с нами и достигайте большего!

Input your search keywords and press Enter.